| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 5:13 | 1.3 m | 44 | |
| 12:03 | 2.5 m | 46 | |
| 18:43 | 1.3 m | 46 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 0:36 | 2.0 m | 48 | |
| 6:24 | 1.3 m | 48 | |
| 13:10 | 2.6 m | 51 | |
| 19:51 | 1.2 m | 51 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 1:49 | 2.1 m | 54 | |
| 7:29 | 1.2 m | 54 | |
| 14:07 | 2.7 m | 57 | |
| 20:43 | 1.0 m | 57 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 2:45 | 2.2 m | 60 | |
| 8:23 | 1.1 m | 60 | |
| 14:54 | 2.9 m | 64 | |
| 21:25 | 0.9 m | 64 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 3:29 | 2.3 m | 67 | |
| 9:09 | 1.0 m | 67 | |
| 15:36 | 3.0 m | 70 | |
| 22:03 | 0.7 m | 70 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 4:08 | 2.5 m | 72 | |
| 9:49 | 0.9 m | 72 | |
| 16:13 | 3.2 m | 75 | |
| 22:38 | 0.6 m | 75 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 4:44 | 2.6 m | 77 | |
| 10:27 | 0.8 m | 77 | |
| 16:49 | 3.3 m | 78 | |
| 23:11 | 0.5 m | 78 |
mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Matondoni (4.1 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Lamu (7 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Kililana (8 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Jipe (9 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Shela (13 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Hidio (13 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Ziwa La Juu (15 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Msanga (18 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Kiongwe (19 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Mapenya (20 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Pate (21 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Magumba (22 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Bargoni (23 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Mpeketoni (24 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Siyu (28 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Ankish (32 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Faza (35 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Kiangwe (36 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Kizingitini (38 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Mambosasa (39 km)