| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 5:00 | 1.5 m | 39 | |
| 12:05 | 2.6 m | 43 | |
| 19:23 | 1.4 m | 43 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 1:10 | 2.2 m | 48 | |
| 6:52 | 1.5 m | 48 | |
| 13:34 | 2.8 m | 53 | |
| 20:32 | 1.2 m | 53 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 2:26 | 2.4 m | 59 | |
| 8:09 | 1.3 m | 59 | |
| 14:32 | 3.0 m | 64 | |
| 21:15 | 1.0 m | 64 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 3:12 | 2.6 m | 70 | |
| 9:00 | 1.1 m | 70 | |
| 15:15 | 3.2 m | 75 | |
| 21:50 | 0.7 m | 75 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 3:48 | 2.8 m | 80 | |
| 9:41 | 0.8 m | 80 | |
| 15:52 | 3.5 m | 84 | |
| 22:21 | 0.5 m | 84 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 4:20 | 3.1 m | 88 | |
| 10:17 | 0.6 m | 88 | |
| 16:26 | 3.6 m | 91 | |
| 22:51 | 0.3 m | 91 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 4:51 | 3.3 m | 94 | |
| 10:52 | 0.5 m | 94 | |
| 16:59 | 3.7 m | 95 | |
| 23:20 | 0.2 m | 95 |
mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Nangurukuru (11 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Mtanga (15 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Matandu (17 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Kilwa Kivinje (18 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Kilwa Kisiwani (19 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Kilwa Masoko (20 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Songa Manara (35 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Miteja (36 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Njia Nne (45 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Kuwea (45 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Lihimalyao (57 km)