| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 1:57 | 2.4 m | 69 | |
| 7:45 | 1.2 m | 69 | |
| 14:14 | 3.1 m | 75 | |
| 20:57 | 0.9 m | 75 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 2:57 | 2.7 m | 80 | |
| 8:49 | 0.9 m | 80 | |
| 15:08 | 3.4 m | 84 | |
| 21:38 | 0.6 m | 84 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 3:39 | 3.0 m | 87 | |
| 9:36 | 0.7 m | 87 | |
| 15:50 | 3.6 m | 90 | |
| 22:12 | 0.4 m | 90 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 4:15 | 3.3 m | 91 | |
| 10:15 | 0.5 m | 91 | |
| 16:26 | 3.7 m | 91 | |
| 22:43 | 0.3 m | 91 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 4:47 | 3.5 m | 91 | |
| 10:50 | 0.4 m | 91 | |
| 16:58 | 3.7 m | 90 | |
| 23:11 | 0.2 m | 90 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 5:18 | 3.6 m | 88 | |
| 11:22 | 0.3 m | 88 | |
| 17:28 | 3.7 m | 85 | |
| 23:38 | 0.2 m | 85 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 5:46 | 3.6 m | 81 | |
| 11:53 | 0.3 m | 81 | |
| 17:56 | 3.5 m | 77 |
mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Matandu (7 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Kilwa Kivinje (9 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Lingaula (11 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Mtanga (14 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Kilwa Masoko (23 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Kilwa Kisiwani (24 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Miteja (27 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Njia Nne (35 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Songa Manara (42 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Somanga (47 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Kuwea (53 km)