| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 6:03 | 3.5 m | 76 | |
| 11:49 | 1.0 m | 76 | |
| 18:14 | 4.0 m | 72 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 0:30 | 0.8 m | 69 | |
| 6:46 | 3.5 m | 69 | |
| 12:33 | 1.1 m | 65 | |
| 18:55 | 3.8 m | 65 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 1:10 | 0.9 m | 61 | |
| 7:28 | 3.4 m | 61 | |
| 13:18 | 1.2 m | 58 | |
| 19:37 | 3.5 m | 58 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 1:49 | 1.1 m | 54 | |
| 8:12 | 3.3 m | 54 | |
| 14:05 | 1.4 m | 51 | |
| 20:19 | 3.3 m | 51 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 2:30 | 1.3 m | 48 | |
| 8:59 | 3.2 m | 48 | |
| 14:58 | 1.6 m | 45 | |
| 21:05 | 3.0 m | 45 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 3:14 | 1.4 m | 44 | |
| 9:51 | 3.1 m | 44 | |
| 16:01 | 1.7 m | 42 | |
| 22:01 | 2.8 m | 42 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 4:06 | 1.6 m | 42 | |
| 10:52 | 3.1 m | 42 | |
| 17:18 | 1.8 m | 43 | |
| 23:12 | 2.7 m | 43 |
mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Ras Kiuyu (3.7 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Maziwa Ngombe (3.8 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Tumbe (9 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Myumoni (9 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Dodeani (11 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Kisitu (15 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Kojani (17 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Likoni (17 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Chwale (18 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Mchengangazi Pass (18 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Junguni (18 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Msuka Bay (19 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Kiwani (19 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Wete (19 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Raha (19 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Gando (19 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Kish Kash (20 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Mchangamdogo (20 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Miperani (20 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Kigomasha (21 km)