| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 0:20 | 0.8 m | 59 | |
| 6:29 | 2.6 m | 59 | |
| 12:55 | 0.5 m | 57 | |
| 19:16 | 2.5 m | 57 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 1:16 | 0.9 m | 55 | |
| 7:25 | 2.5 m | 55 | |
| 13:50 | 0.6 m | 56 | |
| 20:22 | 2.4 m | 56 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 2:19 | 1.0 m | 57 | |
| 8:34 | 2.3 m | 57 | |
| 14:52 | 0.7 m | 60 | |
| 21:35 | 2.4 m | 60 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 3:33 | 1.0 m | 63 | |
| 9:53 | 2.3 m | 63 | |
| 16:03 | 0.8 m | 67 | |
| 22:46 | 2.4 m | 67 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 4:58 | 1.0 m | 71 | |
| 11:09 | 2.3 m | 71 | |
| 17:20 | 0.8 m | 75 | |
| 23:51 | 2.5 m | 75 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 6:18 | 0.9 m | 79 | |
| 12:16 | 2.4 m | 82 | |
| 18:33 | 0.7 m | 82 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 0:47 | 2.7 m | 84 | |
| 7:23 | 0.7 m | 84 | |
| 13:13 | 2.5 m | 86 | |
| 19:32 | 0.6 m | 86 |
MGA LUGAR NG PANGINGISDA MALAPIT SA ÅLSTAD mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Skjenaust (3.7 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Stensland (5 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Skagstad (5 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Solheim (7 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Dyping (7 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Holkestad (13 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Husøya (14 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Saursfjorden (15 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Straumfjord (16 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Finnøy (16 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Botnen (17 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Nordfold (18 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Nordskot (18 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Sørskot (20 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Hamsund (25 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Leines (25 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Oppeide (Oppeid) - Oppeide (26 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Helldal (26 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Karlsøy (26 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Stamsvika (27 km)
