| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 1:03 | 2.8 m | 69 | |
| 7:06 | 1.4 m | 69 | |
| 13:24 | 3.1 m | 75 | |
| 19:46 | 1.2 m | 75 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 1:59 | 3.0 m | 80 | |
| 7:58 | 1.3 m | 80 | |
| 14:15 | 3.3 m | 84 | |
| 20:33 | 1.0 m | 84 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 2:44 | 3.2 m | 87 | |
| 8:41 | 1.1 m | 87 | |
| 14:58 | 3.5 m | 90 | |
| 21:13 | 0.9 m | 90 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 3:24 | 3.3 m | 91 | |
| 9:19 | 1.0 m | 91 | |
| 15:38 | 3.6 m | 91 | |
| 21:48 | 0.8 m | 91 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 4:00 | 3.3 m | 91 | |
| 9:54 | 0.9 m | 91 | |
| 16:14 | 3.6 m | 90 | |
| 22:20 | 0.8 m | 90 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 4:34 | 3.3 m | 88 | |
| 10:27 | 0.9 m | 88 | |
| 16:48 | 3.5 m | 85 | |
| 22:51 | 0.9 m | 85 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 5:07 | 3.3 m | 81 | |
| 10:59 | 0.9 m | 81 | |
| 17:21 | 3.4 m | 77 | |
| 23:22 | 1.0 m | 77 |
MGA LUGAR NG PANGINGISDA MALAPIT SA CASCAIS mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Paço de Arcos (10 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Colares (14 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Trafaria (15 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Pedrouços (16 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Costa da Caparica (20 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa São João das Lampas (21 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Cacilhas (23 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Arsenal do Alfeite (23 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Lisboa (Lisbon) - Lisboa (24 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Seixal (28 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Cabo Ruivo (29 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Casa do Infantado (29 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Ericeira (30 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Santo Isidoro (33 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Póvoa de Santa Iria (35 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Cabo Espichel (36 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Encarnação (37 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Montijo (38 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Alcochete (39 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Sesimbra (39 km)
