| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 5:07 | 2.5 m | 49 | |
| 11:22 | 9.0 m | 49 | |
| 17:10 | 2.9 m | 44 | |
| 23:32 | 9.1 m | 44 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 5:43 | 2.9 m | 40 | |
| 12:05 | 8.7 m | 37 | |
| 17:52 | 3.3 m | 37 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 0:20 | 8.6 m | 34 | |
| 6:28 | 3.3 m | 34 | |
| 12:59 | 8.3 m | 33 | |
| 18:47 | 3.6 m | 33 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 1:21 | 8.1 m | 34 | |
| 7:28 | 3.6 m | 34 | |
| 14:09 | 8.1 m | 36 | |
| 19:59 | 3.8 m | 36 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 2:43 | 8.0 m | 39 | |
| 8:43 | 3.7 m | 39 | |
| 15:31 | 8.2 m | 43 | |
| 21:23 | 3.7 m | 43 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 4:09 | 8.1 m | 48 | |
| 9:59 | 3.5 m | 48 | |
| 16:41 | 8.6 m | 53 | |
| 22:36 | 3.3 m | 53 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 5:11 | 8.6 m | 59 | |
| 11:01 | 3.1 m | 59 | |
| 17:32 | 9.1 m | 64 | |
| 23:33 | 2.8 m | 64 |
MGA LUGAR NG PANGINGISDA MALAPIT SA LLANTWIT MAJOR mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Marcross (5 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Gileston (6 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Rhoose (9 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Southerndown (11 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Ogmore-by-Sea (13 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Barry (16 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Porthcawl (17 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Sully (19 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Minehead (19 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Porlock (21 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Lavernock (22 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Cardiff (23 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Blue Anchor (24 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Flat Holm (26 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Watchet (26 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Doniford (27 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Steep Holm (28 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Kilve (29 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Lynmouth (29 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Lilstock (30 km)
