| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 2:50 | 1.6 m | 84 | |
| 9:05 | 0.2 m | 84 | |
| 15:20 | 1.6 m | 86 | |
| 21:29 | 0.3 m | 86 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 3:33 | 1.6 m | 87 | |
| 9:44 | 0.2 m | 87 | |
| 15:59 | 1.7 m | 87 | |
| 22:10 | 0.3 m | 87 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 4:12 | 1.6 m | 87 | |
| 10:20 | 0.2 m | 87 | |
| 16:37 | 1.7 m | 85 | |
| 22:47 | 0.3 m | 85 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 4:49 | 1.5 m | 83 | |
| 10:53 | 0.3 m | 83 | |
| 17:12 | 1.6 m | 80 | |
| 23:23 | 0.3 m | 80 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 5:25 | 1.5 m | 77 | |
| 11:25 | 0.3 m | 77 | |
| 17:47 | 1.6 m | 73 | |
| 23:57 | 0.4 m | 73 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 5:59 | 1.4 m | 68 | |
| 11:57 | 0.4 m | 68 | |
| 18:21 | 1.5 m | 64 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 0:33 | 0.5 m | 59 | |
| 6:34 | 1.3 m | 59 | |
| 12:30 | 0.5 m | 54 | |
| 18:57 | 1.4 m | 54 |
mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Buffels Bay Beach (4.5 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Smitswinkel Bay (7 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Olifantsbos Beach (7 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Cape of Good Hope (7 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Scarborough (13 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Simons Town (14 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Kalk Bay (20 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Kommetjie (21 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Lakeside (24 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Grassy Park (26 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Mitchells Plain (32 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Hout Bay (33 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Rooi-Els (37 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Khayelitsha (37 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Pringle Bay (38 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Macassar (41 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Strand (44 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Gordon's Bay (44 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Cape Town (46 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Betty's Bay (46 km)