| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 1:07 | 1.4 m | 69 | |
| 7:34 | 0.4 m | 69 | |
| 13:42 | 1.4 m | 75 | |
| 19:59 | 0.4 m | 75 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 1:58 | 1.5 m | 80 | |
| 8:17 | 0.3 m | 80 | |
| 14:24 | 1.6 m | 84 | |
| 20:42 | 0.3 m | 84 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 2:39 | 1.5 m | 87 | |
| 8:54 | 0.3 m | 87 | |
| 15:00 | 1.6 m | 90 | |
| 21:18 | 0.3 m | 90 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 3:15 | 1.6 m | 91 | |
| 9:26 | 0.2 m | 91 | |
| 15:33 | 1.7 m | 91 | |
| 21:50 | 0.2 m | 91 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 3:47 | 1.6 m | 91 | |
| 9:55 | 0.2 m | 91 | |
| 16:04 | 1.7 m | 90 | |
| 22:20 | 0.2 m | 90 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 4:18 | 1.6 m | 88 | |
| 10:23 | 0.2 m | 88 | |
| 16:34 | 1.7 m | 85 | |
| 22:48 | 0.3 m | 85 |
| Mga Pagtaas At Pagbaba Ng Tubig | Taas | Koep. | |
|---|---|---|---|
| 4:47 | 1.5 m | 81 | |
| 10:50 | 0.3 m | 81 | |
| 17:03 | 1.6 m | 77 | |
| 23:15 | 0.3 m | 77 |
MGA LUGAR NG PANGINGISDA MALAPIT SA KHAYELITSHA mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Macassar (7 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Mitchells Plain (8 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Strand (12 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Grassy Park (17 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Gordon's Bay (18 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Lakeside (20 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Kalk Bay (24 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Simons Town (27 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Rooi-Els (28 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Milnerton (29 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Smitswinkel Bay (30 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Cape Town (32 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Scarborough (32 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Pringle Bay (33 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Hout Bay (33 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Kommetjie (33 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Bloubergstrand (34 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Buffels Bay Beach (34 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Olifantsbos Beach (35 km) | mga pagtaas at pagbaba ng tubig para sa Gifkommetjie (37 km)
